Le sport et le bien-être sont mes deux passions, j’en ai fait mon métier mais c’est surtout un art de vivre. L’objectif que je poursuis avec chacun de mes élèves est avant tout de trouver du plaisir dans l’exercice physique. Ma méthode est centrée sur le Feed-back de mes élèves. Pour moi l’exercice physique, le mental, mais aussi le mode de vie sont liés pour développer un vrai bien être.
À propos
*Entraînements proposés :
- Gym Douce, la méthode Pilates
-, Gym entretien physique général, Bilan remise en forme
- Perte de poids, Préparation physique
- Gym Senior